AOI矯正

AOI矯正で身体全体のバランスを取り戻しましょう

骨盤矯正（全身矯正）というと、どんなイメージがありますか？
ボキボキと骨を動かしていくというイメージがあるかもしれませんが、AOI矯正では無理に動かさない痛みのない矯正を行っています。

ゆがみを改善することが目的の骨盤矯正ですが、そもそも骨盤矯正とはどういったものでしょうか？

◇骨盤矯正（全身矯正）とは

骨盤矯正とは、骨盤のゆがみを修正することで身体の不調を改善を目指す施術です。

骨盤は身体の上半身と下半身をつなぐ大切な部分であり、骨盤のゆがみを矯正することで身体全体のゆがみを改善することが期待できるのです。

AOI矯正では身体全体のバランスをみながら、手技にて骨格のゆがみや筋肉にアプローチしていきます。

ゆがみを改善することで、慢性的な腰や肩などの痛み改善や、猫背やO脚といったスタイルの改善、女性特有の悩みなどを改善することが期待できます。

◇日常生活で自分でできる対策・予防方法

接骨院にて骨盤矯正を受けることでゆがみを改善することは出来ますが、身体のゆがみは日常の積み重ねから起こっています。
そのため、日常生活におけるゆがみの原因を改善しなくては、施術でゆがみを矯正しても再びゆがみが起こってしまいます。

身体のゆがみを予防・改善するためも、ゆがみの原因となっている習慣や癖はないか見直してみましょう。

・足を組んで座っている
・鞄を持つときにいつも同じ肩や手を使う
・長時間同じ姿勢で作業・仕事をしている
・頬杖をつくことが多い
・ケガをしている部分を庇うようにして生活している

これらはゆがみの原因となる日常の癖です。
ゆがみは突然起こるものではなく、蓄積されて徐々に起こるものです。
日頃からゆがみの原因となる行動や姿勢は避け、正しい姿勢で過ごすことを身に付けましょう。

AOI矯正でどんなことが改善されるの？

AOI矯正では身体のゆがみを改善することができますが、身体のゆがみが改善されればどんなメリットがあるのでしょうか？
AOI矯正によって改善される症状やメリットについてご紹介します。

◇AOI矯正によって改善される症状

①体質面の改善

AOI矯正をすることで、悩まされいてる体質を改善することが期待できます。
骨盤のゆがみが整えば骨格や筋肉が元の位置に戻るので、血流やリンパの流れが改善されます。
そうすると、冷えやむくみ、生理痛、生理不順、便秘といった体質の悩みの改善が期待できるのです。
また、血流が改善されれば肩凝りや腰痛といった痛みやコリも緩和されます。

②身体のバランス改善

骨盤は身体の上半身を支え、下半身をつなぐ部分です。
そのため、骨盤のゆがみを矯正することで身体のバランスの改善が目指せます。
猫背や反り腰といった姿勢の悪さが改善されるだけではなく、O脚やX脚といったスタイル部分の改善も期待できます。
しかも、身体のゆがみが改善されれば内臓も正しい位置に戻ることができるので、痩せにくかった身体から燃焼しやすい身体に変わります。
もちろん食事制限や適度な運動を取り入れる必要はありますが、理想の体型に近づけることが期待できるでしょう。

③精神面への影響

骨盤のゆがみは精神面のバランスを取る自律神経にも影響を与えます。
そのため、AOI矯正によって緊張やストレスを緩ませ、精神面からくる耳鳴りやめまいといった症状の緩和も期待できます。

◇AOI矯正のメリット

AOI矯正の最大のメリットは、病院でも原因が分からない慢性的な痛みやコリにも効果が期待できるという点です。

腰痛や肩・首の凝りなどは、慢性的なものが多いにも関わらず改善が難しいものです。
しかし、AOI矯正では根本の原因となるゆがみの改善が期待できるので、症状緩和だけではなく改善が目指せます。

また、再発しやすいぎっくり腰など病院では治療が難しい症状へアプローチすることが可能となります。

あおいカイロプラクティック院・接骨院の【AOI矯正】

AOI矯正は、特に関節－筋肉－神経反射のバランスに注目した矯正方法です。

身体の姿勢や動きを制御している関節－筋肉－神経システムに働きかけて、適切な姿勢や動きを取り戻すようにバランスを整えていきます。

一般的な骨盤矯正は背骨のゆがみに対して、物理的に骨格を動かすように力を加える矯正方法を取ります。
しかし身体は外力に抵抗するように反応するので(これを防御反射といいます)、患者さんと施術者の正面衝突のような状態になります。

身体は関節や筋肉・腱などに存在するセンサー(固有受容器)の感覚によってオートマチックに自分の姿勢を作っているので、この感覚自体に間違いがあると身体にゆがみを作ってしまいます。

AOI矯正ではセンサーに適切な刺激を送る事で、身体が自らゆがみを手放すように操作していきます。
無理矢理身体を真っ直ぐに整えようとするのではなく、感覚異常を持ってしまったセンサーに繊細かつ最適な刺激を与え、身体が自分の持つ自己回復機能により自然と真っ直ぐに整うよう促していくことが特徴です。